В книгата ще откриете:• Тази книга представя един по-нежен, щадящ и изцяло натурален подход за осигуряване на необходимия сън на бебето ви.• Истинският възстановителен сън е една от основните предпоставки за пълноценното развитието на вашето дете• Разработената от д-р Поли Мур 90-минутна програма и революционният план С.П.И.М. действат в съответствие с базисните цикли на активност и сън на бебето• Методът е прост, безопасен и носи дългосрочни резултатиЕстественото решение за бебешкия сън - показва на родителите как да следват един от естествените биологични часовници на бебето, за да улеснят дневните дремки и нощния сън и да увеличат общото количество сън на бебето.

В книгата ще откриете:• Над 100 козметични и спа рецепти с натурални продукти• Ще ви помогне да си приготвите луксозни продукти за кожа, коса и баня у дома• Как да си направите свое собствено спа студио• Книгата съдържа над 100 прости рецепти без консерванти• Полезни съвети за изпълнението на всяка от тях и списък с продукти„Домашно SPA студио“ е чудесно средство за всички, които искат да избегнат химическите добавки в търговските продукти. Най-хубавото е, че това ръководство ще ви помогне да преминете към по-здравословни и натурални средства за поддържане на красотата, а също така ще ви спести пари!

В книгата ще откриете:• Ще ви даде възможност да оцените състоянието на стомашно-чревния си тракт, за да знаете доколко е нужно да обърнете специално внимание на оздравяването му• Кои масла са най-подходящи за вас, как да ги използвате, при това безопасно и ефективно• В книгата ще намерите пълен профил на основните етерични масла, които намират приложение във връзка с постигането и поддържането на чревно здраве• Подробна информация за други полезни за червата етерични масла и техните приложения• 50 кулинарни рецепти, които ще ви позволят без усилия и специална подготовка да превърнете етеричните масла в част от ежедневието си

В книгата ще откриете:• Лесни и вкусни рецепти за всички възрасти• Схема за захранване на бебетата след 6-месечна възраст• Таблица със сезонните плодове и зеленчуци• Най-новите препоръки за храненето в кърмаческа възраст и за началото и протичането на захранването• Развитието на храносмилателната и имунната система и на моторните умения за хранене при децата• Защо е логично бебето да се научи да се храни самостоятелно, а не да бъде хранено от някой друг• Нужно ли е предлагането на пюрета като етап от въвеждането на твърди храни• Как да превърнем храненето и захранването в приятен и удовлетворяващ процес за всички в семейството• Кои са храните, които са неподходящи за най-малките и какво включва една пълноценна и балансирана диета

В книгата ще откриете:• Възможно ли е да хапваме повече и да отслабваме повече?• Това е книга за хората, чиито предишни действия вече не дават резултат• Съвети за здравословно отслабване• Съвети за отслабване с до 10 кг само за 4 седмици• Само с помощта на изгарящата мазнините сила на храната

„Ключът към бързия метаболизъм“ е здравословното решение след редица неефикасни диети. Да се научим как трябва да се храним, вместо да се откажем от храната, е най-трудното и най-ефикасно решение за здравето ни.